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Le psychologue et vous

Pourquoi consulter un psychologue ?

  • Vous désirez faire le point sur votre vie privée
  • Vous ressentez le besoin de nommer, de définir votre malaise, votre souffrance
  • Vous vous sentez en difficulté : anxiété, manque d’estime et/ou de confiance en soi, inhibition
  • Vous souffrez de maux répétitifs : sommeil, alimentation, manifestations du corps
  • Votre vie quotidienne vous semble problématique : conflits familiaux, conflits de couple, souffrance au travail
  • Vous faites face à des choix de vie difficiles
  • Vous vous interrogez sur le comportement, l’éducation et l’évolution de vos enfants
  • Vous faites face à un évènement de vie douloureux : maladie, perte d’un proche, handicap, accident, traumatisme

Quand consulter ?

  • Dès que vous en ressentez le besoin.
  • Le psychologue est à même de vous proposer des créneaux qui vous peuvent garantissent discrétion et confidentialité.

Quelle démarche ?

La rencontre et le premier entretien avec le Psychologue constituent un moment privilégié pour prendre contact et évoquer vos difficultés.

Le Psychologue apprécie et évalue votre demande et élabore avec vous les solutions les plus adaptées.

Quel accompagnement ?

Selon votre situation :

  • Quelques entretiens ponctuels peuvent vous apaiser et vous redonner confiance en vous et de l’élan dans votre existence
  • Un soutien régulier et défini ensemble, hebdomadaire ou bimensuel, sur plusieurs mois, peut-être préconisé
  • Une psychothérapie à plus long terme peut être recommandée, toujours dans le respect de vos attentes
  • Des tests peuvent être proposés, notamment pour les enfants et adolescents, en fonction du problème rencontré